لحسن الحظ لم تكن أنظمة التدريب لجميع التقنيات مختلفة تماماً عن إصدارات مستوى المبتدئين منها .
كان للتقارب الخارجي ثلاث مراحل تدريبية تماماً كما حدث في إصدار مستوى المبتدئ .
كانت المرحلة الأولى عبارة عن شكل أولي من التدريب ، حيث كان المستخدم يمر بمجموعة من الحركات التي تشمل جميع مجموعات العضلات في وقت واحد . كانت هذه تدريبات ديناميكية مكثفة ركزت على تهيئة عقل المستخدم للتعود على توسع مجموعة العضلات المنسقة بدقة وإيقاعات الانكماش .
كانت هذه هي الخطوة الأولى لتمهيد الطريق في النهاية لتجميع الطاقة المتجردة من كل تلك المجموعات العضلية ، وهو الهدف النهائي . كان هناك ما مجموعه ثلاثة عشر تمريناً ديناميكياً متقناً . والذي لاحظ روي أنه يساوي عدد مجموعات العضلات العريضة في جسد الإنسان .
كانت المرحلة الثانية من التدريب هي السجال بالمعدات التي تقيد حركة مجموعات عضلية معينة . سيتعين على المستخدم الاعتماد على مجموعات العضلات التي لا يتم استخدامها عادةً إلى حد كبير . أدرك روي على الفور أن الهدف من ذلك هو التأكد من أن عملية سحب القوة بشكل منتظم وروتيني من كل مجموعة عضلية ستصبح جزءاً من ذاكرة العضلات . كلما تم تدريب كل مجموعة عضلية بشكل أكثر صرامة على حدة و كلما تمكنت من استخدامها بسلاسة وفي الوقت المناسب .
كانت مرحلة التدريب النهائية هي ارتداء بدلة تقاوم بشدة حركة الجسد . تم تكوين البدلة بعناية للتأكد من أن القوة الخام للمستخدم لم تكن تكفى . وتم ذلك من خلال إجراء سلسلة من اختبارات رفع الأثقال لقياس القوة الجسديه للمستخدم ، وتم تشكيل البدلة وفقاً لذلك . كان من المفترض بعد ذلك أن يستخدم المستخدم المكاسب التي تم تحقيقها من مراحل التدريب السابقة في وقت واحد حتى يتمكن من تجاوز حدوده الجسديه .
كان للاختلاف الداخلي مرحلتان تدريبيتان . تطلبت هذه التقنية توجيه الهجمات إلى أقرب مكان ممكن من مركز الجسد ، وإلا فلن يكون من الممكن لجميع مجموعات العضلات امتصاص التأثير كما تفعل ممتصات الصدمات . خصصت الجلسة التدريبية الأولى لتعلم كيفية اعتراض الضربات الأقرب إلى مركز كتلة الجسد .
تضمنت المرحلة الثانية تعلم كيفية توقيت تصلب العضلات وشدها تدريجياً حتى تتمكن من امتصاص التأثير . إذا تم تقوية العضلات وشدها إلى التباطؤ ، فإن هذه التقنية لن تكون فعالة . إذا تم تصلب العضلات بسرعة كبيرة ، فلن يتم امتصاص التأثير جيداً وسيتعرض الجسد للأذى .
يتطلب التنفس بالرياح زيادة كمية الهواء أولاً . كانت المرحلة الأولى من هذه التقنية عبارة عن نظام متطلب من تمارين التنفس التي من شأنها زيادة سعة الرئة وتقوية الحجاب الحاجز . كانت المرحلة الثانية من نظام التدريب على هذه التقنية هي إتقان توقيت التنفس بالرياح . إن اندفاع الأكسجين الذي تتلقاه جميع الخلايا من الأنفاس العميقة يجب أن يتم توقيته مع التسارع الأولي للجسد . وهذا يضمن حصول الجسد على كل الطاقة التي يحتاجها عند التسارع بالسرعة . نظراً لأن الأكسجين الناتج عن الاستنشاق لا يصل فوراً إلى الخلايا عند الاستنشاق ويستغرق وقتاً قصيراً للانتقال إلى الخلايا المختلفة في جميع أنحاء الجسد ، فيجب القيام بذلك مسبقاً .
كان إتقان توقيت الشهيق العميق ، بحيث تتوافق موجة الطاقة الواردة مع تسارع الجسد ، هو الجزء الأساسي من التنفس بالرياح .
كان المتصلب ريفورغينغ هو أبسط ما خضع له ريوي ، وكان يحتاج فقط إلى استئناف عملية التكييف لجسده الجديد وسيحصل في النهاية على لحم كان قاسياً حتى بالنسبة إلى العسكرية ستشيويريس .
كانت التقنية النهائية هي صدى الرمح . كان نظام التدريبهذه التقنية يتمحور حول تعلم الاهتزاز ومن ثم تعلم كيفية تطبيق الاهتزازات لتتغلغل التأثير بشكل أعمق في الجسد . كان الإصدار على مستوى ستشيويري من هذه التقنية هو الأقرب إلى الإصدار على مستوى المبتدئ ، وهذا أحد أسباب اختياره لها . كل ما احتاجه للتعود عليه هو الاختلافات التي قد يسببها مركز ثقله الجديد والمعلمات الفيزيائية الأخرى التي تغيرت فيه أثناء تنفيذه لهذه التقنية ، وسيكون قد أتقنها تماماً كما هو جديد .
وبمجرد الانتهاء من أنظمة التدريب على هذه التقنيات ، سيكون قد حصل على ستة تقنيات جديدة . بالطبع ، هذا لا يعني أنه كان لديه ستة تقنيات فقط ، بعد كل شيء ، احتفظ بتقنياته العقلية والحسية .
هذا يعني أنه ما زال لديه تقنيات قصر العقل ، وتبديل العقل ، وقناع العقل ، بالإضافة إلى تقنيات رسم الخرائط الزلزالية والغريزة البدائية . هذا يعني أنه سيبدأ بأحد عشر أسلوباً على مستوى سكواير .
( "لا أستطيع الانتظار . ") ابتسم روي . لقد شعر أنه قد مر وقت طويل منذ أن رأى أي إجراء حقيقي ، ولم يستطع الانتظار لإتقان هذه التقنيات حتى يتمكن من المضي قدماً والقيام بمهام على مستوى سكواير . لم يستطع الانتظار لاختبار براعته القتالية ضد العسكرية ستشيويري آخر بمجرد خروجه .
((كل ذلك يأتي بعده))
كان ينوي الانتهاء من أنظمة التدريب بأسرع ما يمكن إنسانيا . في العادة لم تكن التقنيات الستة شيئاً يمكنه إنهاءه في فترة زمنية قصيرة ، خاصة منذ أن حصل على عقل ميندميررور ، ومع ذلك فإن إلمامه الهائل بهذه التقنيات وحقيقة أنه أتقن بالفعل إصدارات مستوى المبتدئين من جعلت هذه التقنيات المهمة أسهل كثيراً . سيكون قادراً على تسريع التدريب بشكل أسرع بكثير مما كان سيفعله بطريقة أخرى . وما كان سيستغرق عاماً كان من الممكن أن ينتهي في ستة أشهر ، وربما أقل من ذلك إذا عمل بجد وكفاءة .
توجه على الفور إلى التدريب . كان لدى الاتحاد القتالي مرافق تدريب دفع بالفعل مقابل استخدامها . لقد دفع فقط مقابل بعض المساعدة الأساسية من العصا المساعدين الذين سيساعدونه في أي شيء يتطلب أكثر من شخص واحد . كانت هناك أنظمة تدريب تتطلب تشغيل معدات التدريب عن بُعد من قبل شخص آخر مثل تقنيات التقارب الخارجي والرمح الصدوي .
لقد وصل إلى منشأة التدريب بينما كان يلف أفكاره .
